Michel Sarazin, Ayurvéda Thérapie
" Par un rééquilibrage nutritionnel et des soins corporels de qualité, je vous permets de retrouver une vitalité momentanément altérée (stress, surmenage, ménopause ou encore grossesse et post partum ...) "
Dans quelle situation êtes-vous ?
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Suite à une période de stress au travail, j'ai perdu mon énergie, ma motivation
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Je suis submergé(e) par la charge des responsabilités dans ma vie personnelle
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Je n'aime plus mon corps, je voudrais retrouver mon physique ma vitalité après une maladie chronique .
Plus particulièrement pour vous mesdames :
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J'ai besoin de passer le cap de la ménopause et retrouver ma confiance en moi
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Après ma grossesse, j'entends bien retrouver ma vitalité et mon physique
Consulter plus bas notre page spéciale Femme enceinte
Je m'appelle Michel Sarazin, si je suis thérapeute c'est aussi pour vous faire partager mon expertise et mes soins, je peux vous accompagner vers le mieux être !
La médecine ayurvédique a été pensée pour vous aider à retrouver l'harmonie dans votre vie
Apprenez à déceler les signes de déséquilibre
Suivez le lien pour évaluer votre situation et déterminer quels sont vos besoins
Un massage Abhyanga peut-il vous correspondre ?
Ou bien une prise en charge plus complète
Un suivi ayurvédique en deux séances auquel s'ajoute un Massage Abhyanga ... ?
Essayez ma formule globale présentée ci-dessous
Réservez un autre soin
Udwartana
Un soin drainant par friction vive de tous les membres suivi d'un bain vapeur pour l'élimination plus complète des toxines
Pochons
Soin drainant des articulations et des membres apaisant, contre la douleur et l'inflammation
Shiro-abhyanga
Soin modelant du crâne et du visage pour revitaliser les tissus et muscles faciaux
Shirodhara
Flux d'huile tiède sur le crâne après le précédent soin pour un lâcher prise total
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Est-ce qu'une séance d''Ayurvéda peut être remboursée ?L'Ayurvéda n'est pas une thérapie prise en charge par la Sécurité Sociale, mais certaines mutuelles commencent à rembourser des séances, renseignez-vous auprès de votre praticien.
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En quoi consiste un bilan ayurvédique ?Il permet de déterminer quelle est votre dominante : Vata, Pitta ou Kapha et quelles énergies parmi l'une ou les autres de ces trois peut se trouver en déséquilibre (par excès ou par défaut à un moment donné), un déséquilibre installé peut entraîner des troubles rapidement perceptibles et doit être corrigé en amont des symptômes
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Comment puis-je savoir de quels types de soins j'ai besoin ?Par un bref entretien téléphonique avec votre praticien, il est possible de déterminer quels sont vos besoins du moment
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Comment se déroule une séance de massage Abhyanga et de sudation ?Le massage abhyanga concerne l'ensemble du corps et dure 1 h20 ', il est suivi d'une sudation de 20 ' environ, juste après le soin
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L'alimentation ayurvédique comporte-t-elle des restrictions ? je ne veux pas me priverL'alimentation préconisée en ayurvéda n'est pas "punitive", elle comporte des recommandations personnalisées et adaptées à la vie moderne mais à de rares exceptions ne vous "prive" de rien. Bien sûr, il faut se faire à l'idée d'une démarche de nutrition nouvelle pour vous, de se passer de certaines habitudes comme l'alimentation trop transformée, les produits de faible qualité nutritionnelle, les aliments systématiquement surgelés, les grignotages etc ...